五穀米ありがとー。

竹本です。

おはようございます。

お客様のＥさんから五穀米を頂きましたぁ～(^-^)
歯応えがあってちょっとですごく満腹になるので、ダイエットに最適ですねぇ♪頑張って続けてみまーす。Ｅさんありがとうございました。もっと綺麗になっちゃうかも(笑)

こんばんわ

こんばんわ竹本です。
昨日、今日と天気が悪くて寒かったですね。。
あったかい物が食べたくなりますね～うどんとか
体調管理には、気をつけて風邪とかひかないでくださいねー


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西條です

おはようございます
今日はお天気が悪いですがアロマリラクゼーションでゆったりとリラックスして頂きたいです。
今日は夜からの出勤になりますので宜しくお願いしますー(^-^)

三村です★☆

こんにちわ。
沢山の研修コースを利用してもらってありがとうございましたー。

お客様に上手だねっ♪ て誉めて頂いて嬉しい限りです。

もっともっと頑張りたいと思います(^-^)
これからもよろしくお願いします。

西條です

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おはようございます。
～マイブーム玄米～
実家の親にお米を送ってもらった時のこと。
なぜか玄米で届いたので、
精米するのがめんどうだったというのもありそのまま炊いてみました。
水加減もよくわからないので適当に。
数分後
意外と良い感じに炊き上がり 食べてみると想像異常においしくてビックリ。
意外とどんなおかずにもあってしまう。確かに白米よりくらべると少しパサパサしていて、よく噛まないと消化にわるそうですがおいしい！
それから朝昼晩と玄米をたべつづけています。
健康管理には食も大事ですね。

今日は気温が低めなのでみなさん風邪ひきませんように。
・・・
へックシュン！